مقولة العقل السليم في الجسم السليم تتردد على مسامعنا دائما. فمن يتمتع بصحة جسدية وذهنية جيدة، يكون إنتاجه أكبر. وهذا شعار حركة "تمكين النفس" القادمة من أمريكا والتي انتشرت أيضاً في أوروبا.